Le Gyrotonic® est accessible à tous·tes. Je m’adapte à vos besoins à chaque fois que vous entrez dans le studio, afin que vous repartiez avec un sentiment d’aisance et de bien-être.

Lorsque vous réservez votre premier cours, je vous contacte par téléphone afin de discuter avec vous de vos besoins et de vos objectifs.

Mon propre chemin vers le mouvement corporel a commencé avec le Modern Jazz, que j’ai pratiqué enfant puis adolescente. Jeune adulte, je me suis dirigée vers le yoga Iyengar, puis le Qi Gong, explorant chacune de ces approches pendant plusieurs années. Lorsque j’ai découvert le Gyrotonic® Expansion System en 2015, j’y ai trouvé un calme intérieur, une conscience corporelle et un étirement doux et profond que j’apprécie encore aujourd’hui — une sensation de relâchement de tout le corps qui persistait plusieurs jours après une séance.

Cette méthode a façonné bien plus que ma posture et mon bien-être général. Je suis aussi danseuse passionnée de tango argentin, et le Gyrotonic® a transformé ma danse d’une façon que je n’aurais jamais imaginée. Après des années en tant qu’élève, j’ai suivi une formation pour être certifiée dans les méthodes Gyrokinesis® et Gyrotonic®.

J’apporte à mon enseignement mes compétences développées en plus de 20 ans en tant que professeure de langues : offrir à mes élèves un espace sûr pour explorer et expérimenter, avec le sourire, de la patience et une attention bienveillante. Je crois que l’un des véritables cadeaux d’un cours de Gyrotonic® est l’attention détaillée et le retour instantané que l’on reçoit. Je le propose de vous guider vers des mouvements harmonisés vous permettant d’aller plus profondément en vous-même.

J’ai grandi en France et possède la double nationalité française et américaine. Vivant à Vienne depuis plusieurs années maintenant, j’enseigne en français, anglais et allemand.